跳鞋盒、荡踢纽扣、找小伙伴、制作运动日记……这些寒假体育作业实力圈粉了!

“今年的体育寒假作业和以前不一样啊!”周到君发现,今年寒假,沪上不少小学都推出了形式多样、有创意的体育寒假作业,获得了家长们的点赞。

跳鞋盒、荡踢纽扣……趣味体育项目受欢迎

周到君发现,今年不少小学都推出了颇有个性的体育寒假作业,不少家长在朋友圈晒出了作业单,被朋友们笑称“实力圈粉”!

比如,育童小学的体育作业别出心裁,低年级组有“跳鞋盒子”,鼓励孩子用多种方式跳,坚持2分钟以上,这也与体育课课标教学内容相吻合,体育老师表示,“刚教完各种方式的跳跃,鼓励孩子寒假在家利用各种手边能找到的资源进行练习。红和棋牌_[官网入口]”而高年级则与考试项目挂钩更紧密,但同样采用了趣味的方式,比如“荡踢纽扣”,就是让孩子用绳子一头栓一粒纽扣,一手抓住另一头来踢,训练脚部的灵活性,这也是一种传统的中国民间体育活动,与踢毽子的原理类似,但对小学生更友好,更容易上手。

六师附小则采取了"摘星星"的奖励方式,每次体锻打卡获得一个星星,与学校综合素质评价系统一致;而航头学校则发放了一本精致的体育作业册,要求孩子通过贴照片、上传视频等方式进行记录。

浦东新区小学体育教研员陆志英告诉周到君,今年不少学校都由体育老师和少先队大队部、德育处携手设计作业,让孩子每天一小时的锻炼时间充分提升综合素养。

比如,今年竹园小学也布置了一个有趣的体育作业,“和伙伴一起玩的项目有哪些?”,这就不同于以往孩子在家独自练习的运动项目,鼓励孩子进行社会交往,提升适应性,同时也和少先队的队活动结合在一起。红和棋牌_[官网入口]“孩子有了玩伴,能更好地培养起运动习惯,也能学会团队协作”,陆志英表示。

寒假作业项目化,获家长点赞

今年有些学校还以项目化学习的方式,推出了体育寒假作业。

红和棋牌_[官网入口]“我以为体育寒假作业就是建议孩子在家有空的时候跳跳绳、跑跑步,但这次学校布置的寒假作业,真让我眼前一亮”,高安路一小的一位一年级家长辰辰爸告诉周到君。

这份体育寒假作业,包括“向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏、开学介绍同学一起玩一玩”“了解一个冬奥项目,认识我国在该项目上的知名运动员”“有计划地锻炼,养成填写运动小日记的习惯”“和家长一起锻炼提高”“每天多次进行练习,记录最好的一次成绩”。作业单还附上了30秒跳短绳和一分钟跳绳的男女生数据参考与记录表,以及一份《我的运动小日记》用于记录。

这份体育作业除了锻炼体能外,还包含了采访调查、亲子沟通、制定计划、记录统计等多方面的内容。学校还在寒假期间定期开放操场,欢迎孩子前来锻炼。

校长滕平表示,体育课程的主要目标是“健康第一”,不仅需要在校每天一小时的体育锻炼,更要通过家校结合,促进学生利用校外的体育资源,积极主动地参与体育锻炼,而设置这项寒假作业的目的也是为了促进学生身体、心理和社会适应等方面的均衡提升。

学校寒假体育作业创新

红和棋牌_[官网入口]周到君发现,今年各区都为中小学生布置了一份寒假体育作业,每天坚持一小时阳光体育锻炼,还按年级具体列出了每天要完成的项目,并要求家长督促检查。

陆志英介绍,以浦东新区为例,一年级体育作业里的自选项目是拍毽子和轮滑,必做作业是每天完成3组跳短绳,每组30秒,60次以上达标;还要跳过鞋盒,45秒内完成15次以上达标。五年级作业的自选项目是羽毛球、轮滑、篮球等;短绳为每天必跳项目,要求每组失误少于5次,3分钟跳320次以上达标。

不仅如此,不少学校还有“特色运动项目”,如游泳、飞盘等。红和棋牌_[官网入口]还有学校要求学生记录旅游期间的特殊运动项目,比如滑雪等,附上照片或视频,丰富学生的运动体验。

“寒假春节是家长放假陪伴的好机会,所以许多寒假作业也鼓励家长参与一起亲子运动。学校寒假体育作业的创新,不仅是德智体美劳五育并举理念的落实,也是构建和谐亲子关系的契机”,陆志英表示。

来源:周到上海       作者:李星言